send link to app

Trening w domu app for iPhone and iPad


4.4 ( 6704 ratings )
Sports Health & Fitness
Developer: Mediaflex Sp. z o. o.
Free
Current version: 1.1.1, last update: 6 years ago
First release : 29 Oct 2015
App size: 121.9 Mb

Aplikacja przeznaczona jest dla osób, które chcą aktywnie trenować w domu. Zawiera ona kompletny trening personalny dostosowany do możliwości i wytrzymałości ćwiczącego. Intensywność dedykowanego treningu stopniowo wzrasta, przez co możemy widzieć jak duże postępy robimy.
 
Aplikacja zawiera zestaw 6 poziomów, na które składają się treningi z konkretną liczbą serii oraz zawartymi w nich ćwiczeniami. Zgodnie z zasadami prawidłowego treningu rozpoczyna się on rozgrzewką, a kończy rozciąganiem. Wszystkie ćwiczenia zostały przygotowane przez profesjonalnego instruktora fitness.
 
Podstawowe funkcjonalności:

- kompletny trening na twoim urządzeniu mobilnym
- trening przygotowany przez profesjonalnego instruktora
- stopniowe wzrastanie trudności ćwiczeń i intensywności ćwiczeń
- trening przygotowany dla osób zarówno mniej jak i bardziej zaawansowanych
- ćwiczenia angażujące wszystkie partie mięśni
- przypomnienia o treningach!
- udostępnianie swoich osiągnięć na Facebooku!